متن آهنگ برو فکراتو بکن برو دوراتو بزن مسعود صادقلو

برو فکراتو بکن برو دوراتو بزن

برو میبینی تهش هیچکی نمیشه مثل من

بروو عاشقی بسه

واسه تو عشق هوسه

وقتی اومد یکی بجات یه روز به گوشت میرسه

عشق بازی نیست

صحنه سازی نیست

رفتن تو هم چیز خاصی نیست

از همون اولم موندنی نبودی

از همون اولم که رفتی غیر عادی نیست

https://musicdel.ir/single-tracks/171575/

این ویلای دوبلکس به متراژ 200 متر در زمینی به مساحت 499 متر در منطقه چاف و چمخاله ساخته شده است. شهر چاف و چمخاله یکی از شهرهای توریستی استان گیلان است که به واسطه نزدیکی به دریا هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. از این رو خرید زمین و ملک در این شهر گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری محسوب می شود.

طراحی این ویلا به گونه ای است که سالن نشیمن به همراه آشپزخانه و سرویس بهداشتی در طبقه پایین و سه اتاق خواب به همراه سرویس بهداشتی نیز در طبقه بالا قرار گرفته است. پوشش کف این ویلا از نوع سرامیک است و در آشپزخانه آن هود و گاز رومیزی نیز تعبیه شده است. سقف تمامی بخش های ساختمان کناف و نورپردازی شده است. سیستم گرمایشی از نوع پکیج و رادیاتور و سیستم سرمایشی از نوع اسپیلت است. همچنین این ویلا دارای حیاط و ایوانی با صفاست که برای گذراندن دورهمی های شما فضای بسیار مناسبی است. خرید و فروش خانه و آپارتمان در جاده لاهیجان

سایر امکانات و امتیازات این ویلا شامل موراد زیر است: https://amlakarman.com/property-type/buy-sooleh/

سند تک برگ

پکیج و رادیاتور

اسپیلت

درب ضد سرقت

آیفون تصویری

کمد دیواری

حیاط اختصاصی

پنجره دو جداره

کناف و نورپردازی

لطفا برای آگاهی از قیمت به روز با مشاورین ما در ارتباط باشید.

شعار ما آرمانی بیاندیشیم، آرمانی زندگی کنیم. املاک آرمان

جزئیات

شناسه ملک: 7685 مساحت زمین (مترمربع): 499 مترمربع

مساحت ملک (مترمربع): 200 مترمربع قیمت کل (تومان): 6 میلیارد و 500 میلیون تومان

سال ساخت: 1395 وضعیت: برای فروش

امکانات

آیفون تصویری

پارکینگ

پکیج و رادیاتور

پوشش کف سرامیکی

داکت اسپلیت

سرویس بهداشتی و حمام ایرانی

امروزه بسیاری از خانم ها به زیبایی پوستی شفاف و صاف علاقه دارند و می خواهند از بهترین و بی نقص ترین روش ها استفاده کنند تا همیشه پوستی شفاف و سالم داشته باشند. اما چگونه می توان به این آرزو دست یافت؟ آیا تا به حال در مورد پاکسازی پوست شنیده اید؟ فکر می کنید چگونه می توانید پوست خود را پاک کنید؟

بنابراین اگر می خواهید به این نوع سوالات پاسخ دهید و ساکن ایلام هستید و می خواهید در بهترین آموزشگاه برنزه سازی در ایلام شرکت کنید، پیشنهاد می کنم تا پایان این مقاله با من همراه باشید تا شما را راهنمایی کنم. با پاکسازی شما بهترین دوره پاکسازی پوست را به شما معرفی می کنم.

پوست تمیز به چه معناست؟

در سرتاسر دنیا روش‌های زیادی برای بهبود و رفع مشکلات پوستی وجود دارد که در آن‌ها پاکسازی و شادابی پوست رایج‌ترین روش است که با کمک این روش می‌توان بسیاری از مشکلات پوستی مانند لایه‌برداری، آکنه و غیره را برطرف کرد. و چهره ای سالم و درخشان داشته باشید. البته ناگفته نماند که اگر در بهترین مرکز مراقبت از پوست پوست خود را پاکسازی و جوانسازی کنید و یا در بهترین آموزش پاکسازی پوست در ایلام شرکت کنید، به پوست تمیزی دست خواهید یافت.

هدف پاکسازی پوست است

حذف سلول های مرده از سطح پوست: با لایه برداری پوست، سطح پوست را تمیز می کنند. توجه داشته باشید که این مرحله بسیار مهم است زیرا اگر به درستی انجام نشود باعث بروز مشکلات پوستی مانند التهاب، قرمزی، حساسیت و ... می شود. می تواند برای مدت طولانی روی پوست بماند.

از بین بردن انواع آلودگی های پوستی و چربی اضافی: گاهی ممکن است روغن در سطح پوست جمع شده و به تدریج منافذ پوست را مسدود کند. یکی از مشکلات تجمع چربی و کثیفی روی پوست این است که به مرور زمان زمینه را برای آکنه، جوش و ... فراهم می کند. https://fatemehhabashi.com/skin-cleansing-courses-in-shiraz/

به همین دلیل است که برای پاکسازی صورت خود باید در دوره پاکسازی پوست در ایلام شرکت کنید تا در نتیجه بتوانید به صورت حرفه ای صورت خود را تمیز کنید و پوست خود را از هر گونه آلودگی و چربی اضافی خلاص کنید و از طرفی یک پوست را ایجاد کنید. فونداسیون آکنه و سایر مشکلات پوستی را به صفر برسانید.

افزایش فشار خون، هیدراتاسیون و تغذیه

نکته: با داشتن پوست صورت تمیز و سالم می توانید به حفظ زیبایی و اعتماد به نفس ظاهری خود کمک کنید. بنابراین برای نگهداری و مراقبت از آن وقت بگذارید تا کاملا تمیز بماند. البته فراموش نکنید که این نوع درمان باید با دقت انجام شود تا آسیبی به پوست وارد نشود. پس اگر می خواهید روش پاکسازی پوست را به صورت حرفه ای یاد بگیرید و از توضیحات آن برای مدت طولانی استفاده کنید، پیشنهاد می کنم برای ثبت نام با من تماس بگیرید و به بهترین آموزش پاکسازی صورت در ایلام بپیوندید.

فواید پاکسازی پوست چیست؟

پاکسازی کامل پوست صورت

روند پیری پوست را کند می کند.

به لیفت و سفت شدن بافت پوست کمک می کند.

حذف سلول های مرده از سطح پوست

تابش، جوانسازی و رفع چین و چروک صورت

لکه های آکنه و سیاهی دور چشم را کاهش می دهد.

متخصصان مراقبت از پوست از بخار مرطوب برای باز کردن منافذ، جلوگیری از آکنه، آکنه، پیری زودرس پوست و تغییر رنگ استفاده می کنند.

ماساژ صورت یکی از مراحل پاکسازی است که در صورت انجام صحیح می تواند گردش خون را افزایش دهد.

پاکسازی پوست فواید زیادی دارد که در این قسمت به برخی از آنها اشاره می شود. اگر می خواهید در مورد فواید پاکسازی بیشتر بدانید، توصیه می کنم کامل ترین دوره پاکسازی صورت را در ایلام انجام دهید.

آیا بعد از اتمام آموزش پاکسازی پوست در ایلام امکان پاکسازی وجود دارد؟

بله، با شرکت در بهترین دوره پاکسازی پوست در ایلام می توانید حداقل هر 3 ماه یکبار طبق توضیحات ارائه شده در دوره، پوست یا موارد دیگر را به طور کامل و صحیح تمیز کنید.

همانطور که گفته شد پوست یکی از مهم ترین قسمت های خارجی بدن هر فردی است که به راحتی می تواند زیبایی ظاهر را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین برای مراقبت از پوست خود باید دو عامل زیر را هنگام پاکسازی صورت در نظر بگیرید:

از بهترین کلینیک ها و مراکز صورت برای پاکسازی و پاکسازی صورت دیدن کنید.

با عضویت در بهترین دوره مراقبت از پوست صورت در ایلام، آموزش های حرفه ای را فرا بگیرید و سلامت پوست خود را ارتقا دهید. ایجاد طراوت و شفافیت کامل. https://fatemehhabashi.com/skin-cleansing-courses-in-qom/

توجه: در هیچ آموزشی شرکت نکنید. دلیل آن این است که پوست بسیار حساس است و نباید هر دستور و توصیه ای را در آن بررسی کرد زیرا می تواند نتایج منفی و ناخوشایندی مانند التهاب، حساسیت پوستی و ... را به همراه داشته باشد که مورد نظر هیچکس نیست. پس برای ثبت نام در بهترین آموزشگاه مراقبت از پوست در ایلام با من تماس بگیرید تا بیشتر شما را برای شرکت در دوره مراقبت از پوست در ایلام راهنمایی کنم.

بعد از اتمام دوره صورت در ایلام چه کارهایی می توان انجام داد؟

پس از گذراندن دوره بهترین آموزش پاکسازی صورت در ایلام، قادر خواهید بود مراقبت های حرفه ای صورت را انجام دهید و طبق دستورالعمل پوست خود و اطرافیانتان را پاکسازی کنید.

پس از فارغ التحصیلی از بهترین آموزشگاه نظافت چشم در ایلام می توانید با بهترین شرکت های نظافتی ایلام همکاری کنید و کسب درآمد کنید.

روزه گرفتن برای بیماران دیابتی هرچند فواید مختلفی دارد که در ادامه می‌خواهیم به آن بپردازیم اما می‌تواند با افت شدید قند خون، منجر به خطراتی شود که به همین خاطر لازم است افراد دیابتی تنها با یک سری شروط به سراغ ادای این فریضه بروند تا هم به خود آسیبی نرسانده و هم مرتکب روزه داری غیراصولی و اشتباه نشوند. در این قسمت راجع به روزه گرفتن برای بیماران دیابتی و کسانی که مشکل قند خون دارند با ما همراه باشید.

روزه گرفتن برای بیماران دیابتی

در رابطه با روزه گرفتن برای بیماران دیابتی ابتدا به صورت خلاصه باید بدانید که دیابت یکی از مشکلات و بیماری‌هایی است که مزمن (یعنی طولانی مدت است) بوده و در بدن شما نمی‌تواند انسولین تولید کند یا مقدار تولید شده انسولین آن کم است و یا آنکه بدن توانایی درست استفاده از آن را ندارد. حال باید بدانید که انسولین خود یک هورمون تولید شده در بدن از سوی پانکراس یا لوزالمعده است. وظیفه‌ای که این هورمون می‌تواند برای شما ایفا کند، آن است که قند را از خون برای تامین انرژی به سلول‌های داخل بدن منتقل می‌نماید. همین موضوع است که افراد دیابتی نمی‌توانند قند خون یا گلوکز را از خون دریافت و مصرف کنند و باعث شده است تا میزان قند خون آنها افزایش یابد. همچنین باید بدانید که به صورت کلی 3 نوع دیابت داریم که شامل دیابت نوع 1 (عدم تولید انسولین) و دیابت نوع 2 (عدم تولید کافی انسولین و عملکرد نامناسب آن) و نیز دیابت بارداری.

افراد دیابتی می‌توانند روزه بگیرند؟

با پیش زمینه‌ای که در بخش قبل بیان شد، در مورد روزه گرفتن برای بیماران دیابتی ممکن است برای شما هم پیش آید که پدر یا مادرتان به دلایل عقاید مذهبی که دارند، بر گرفتن روزه پافشاری می‌کنند در حالی که قند خون نامناسب و دیابت دارند. در این خصوص باید گفت هنگامی که یک فردی دیابت دارد، رژیم غذایی او بخشی حیاتی از برنامه درمانی‌اش است. بیماران مبتلا به دیابت باید در مورد غذاهایی که می‌خورند و جزئیات آن مانند کالری، کربوهیدرات، فیبر، چربی، نمک و شکر بیشتر مراقب باشند. همه اینها می‌توانند بر سطح قند خون آنها تأثیر بگذارند. ممکن است از نظر برخی از افراد، روزه گرفتن برای دیابت هم خوب باشد اما این شیوه صحیح برای مدیریت و کنترل این بیماری نیست و بایستی ورزش، تغذیه مناسب و نیز سبک زندگی سالم را در پیش بگیرد.

روزه گرفتن برای بیماران دیابتی، کسانی که از طلوع فجر تا غروب آفتاب در ماه مبارک رمضان، برای مدتی غذا نمی‌خورند، این نکته مطرح می‌شود که این عمل چیزی است که فرد نباید بدون برنامه ریزی قبلی آن را انجام دهد. همواره بهتر است افرادی که دیابت دارند، قبل از اقدام به روزه داری، با پزشک خود مشورت کنند.جوان ایرانی (irjavan.com)

بنابراین در یک نتیجه گیری کلی باید بگوییم که تنها افرادی که دیابت را به صورت کنترل شده دارند، به بیماری‌های دیگر مبتلا نیستند و نیز انسولین مصرف نمی‌کنند، پزشک آنها منعی را برای روزه گرفتن برای بیماران دیابتی درنظر نگرفته است، می‌توانند اقدام به روزه گرفتن نمایند.

بیماری دیابت و روزه داری

در رابطه با روزه گرفتن برای بیماران دیابتی، ممکن است مشکلات و عوارضی ایجاد شود که علت آن نوسانات قند خون خواهد بود. به طور معمول، در حالتی که مثلا یک فرد مبتلا به دیابت نوع 2 که توانسته است به خوبی این مشکل را کنترل کند و دیابت خود را با داروها و سبک زندگی مدیریت کند، می‌تواند در ماه رمضان روزه بگیرد، تا زمانی که بتواند تحت هدایت و مراقبت پزشک خود، داروها را نیز در زمان‌بندی‌های صحیح مصرف نماید.

با این حال، افرادی وجود دارند که می‌توانند با روزه گرفتن برای بیماران دیابتی در ماه رمضان به عوارض مختلفی دچار شوند. این افراد کسانی هستند که یک یا چند مورد از شرایط زیر را دارند:

دیابت نوع 1،

دیابت نوع 2 در حالتی که میزان زیادی از انسولین در طول روز تزریق شده یا کنترل آن به طور مناسب میسر نیست،

داشتن سابقه کاهش شدید قند خون یا کتواسیدوز دیابتی،

داشتن سابقه افت مکرر قند خون که می‌تواند با عدم آگاهی از آن هم همراه باشد،

شرایطی مانند بیماری شدید کلیوی یا عوارض عروق خونی،

کسانی که دیابت دارند و باردار هستند.

روزه گرفتن برای بیماران دیابتی کاملا بستگی به وضعیت فرد دارد و پزشک معالج می‌تواند تشخیص دهد که اگر در معرض خطر بالای عوارض است، از روزه گرفتن اجتناب نماید. اگر تصمیم به روزه گرفتن هم باشد، لازم است افراد مطابق با نظری که پزشک برای مدیریت دیابت و روزه گرفتن برای بیماران دیابتی ارائه می‌کند، در کنار امکان تنظیم داروها یا دوزهای انسولین در حین روزه‌داری عمل کند.

روزه گرفتن برای بیماران دیابتی و یا افرادی خانواده شما که این وضعیت را دارد، همواره باید با سنجش وضعیت او صورت گیرد. مهم‌ترین نکته‌ای که باید به خاطر بسپارید این است که این افراد قند خون خود را به دقت کنترل کنند و اعضای خانواده باید مراقب علائم قند خون پایین باشند، که شامل موارد زیر است:

ضربان قلب نامنظم یا سریع،

خستگی،

رنگ پریدگی پوست،

لرزش،

اضطراب،

تعریق،

گرسنگی،

تحریک پذیری،

گزگز یا بی‌حسی لب، زبان یا گونه.

در صورتی که گرفتن برای بیماران دیابتی با کاهش قندخون بیشتری مواجه شود، علائم و نشانه ها می‌تواند شامل موارد زیر هم بشوند:

سردرگمی، رفتار غیرعادی یا هر دو، مانند ناتوانی در انجام وظایف روتین،

اختلالات بینایی، مانند تاری دید،

تشنج،

از دست دادن هوشیاری.

قند خون پایین که هیپوگلیسمی نیز نامیده می‌شود، نیاز به درمان فوری دارد. افرادی که قند خون ناشتای آن در حدود 70 میلی گرم در دسی لیتر است، لازم است آن را هشداری برای قند خون پایین درنظر بگیرند. توجه کنید که این مقدار و بررسی قند خون برای هر فرد مجزا در نظر گرفته می‌شود.

پیش دیابت و روزه داری

زمانی که مقدار قند خون شما از یک حد نرمال بیشتر شود، در این حالت پیش دیابت رخ می‌دهد که لازم است افراد در این پروسه که می‌تواند منجر به دیابت گردد، به نوع تغذیه و نیز تحرک روزانه خود توجه داشته باشند. این دسته از افراد با توجه به این شرایط مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 می‌باشند. شما می‌توانید با کنترل میزان قند خون خود و با توجه به دستور پزشک، در این مرحله اقدام به روزه داری کنید ولی همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، روزه گرفتن برای بیماران دیابتی وابسته به شرایط فیزیکی آنها است.

دیابت نوع ۱ و روزه داری

هرچند برخی از گروه‌هایی که به دیابت دچار شده‌اند، می‌توانند با یکسری تمهیدات و رعایت مواردی خاص، مجوز روزه گرفتن برای بیماران دیابتی را داشته باشند اما بیماران دیابتی نوع 1، کسانی که دچار دیابت بارداری هستند و یا بیمارانی که درگیر عوارض ناشی از دیابت شده‌اند (که از جمله این عوارض دیابت بایستی به عوارض چشم و نارسایی کلیه و قلب اشاره کرد)، نباید خود را به گرسنگی طولانی مدت در طول روز با روزه داری مبتلا سازند. نکته دیگری که در رابطه با روزه گرفتن برای بیماران دیابتی باید به آن اشاره کرد، میزان گرسنگی و روزه داری است. ماه رمضان یک ماه قمری است که به خاطر همین اختلاف سال شمسی با سال قمری (11 روز اختلاف زمانی) ماه رمضان در فصل‌های مختلفی قرار می‌گیرد که سبب می‌شود تا میزان طول روز بیشتر شده و حتی تا 20 ساعت هم برسد. در این شرایط است که فرد بایستی با توجه به وضعیت محیطی و جسمانی خود اقدام به انجام یا عدم روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نماید.

دیابت نوع ۲ و روزه داری

برای کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، لازم است افراد در روزه گرفتن برای بیماران دیابتی به این نکته توجه کنند که این بیماران غالبا کسانی هستند که دچار اضافه وزن شده‌اند و به همین جهت بدن آنها نسبت به انسولین مقاومت می‌کند. اگر به کسانی که دیابت نوع 2 دارند توجه کنید، این دسته از افراد یا کسانی هستند که دارو، ورزش‌های خاص و رژیم غذایی ویژه‌ای دارند و یا کسانی که علاوه بر این موارد، انسولین نیز تزریق می‌نمایند. روزه گرفتن برای بیماران دیابتی که نوع 2 هستند، می‌تواند به کاهش وزن و چربی خون منجر شود. از سوی دیگر این دسته از افراد دچار حساسیت بیشتر نسبت به انسولین می‌شوند که نیاز آنها را به این ماده کاهش می‌دهد و این می‌تواند با توجه به نظری که پزشک می‌تواند داشته باشد، برای او مفید واقع شود. همچنین از دیگر فواید روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نوع 2 می‌توان به کاهش سدیم و پتاسیم، اسید اوریک نیز اشاره کرد.

البته در این بین استثنائی هم وجود دارد که شامل افرادی است که میزان دریافت انسولین آنها در روز بیشتر از 60 واحد بوده و یا در طول روز 3 بار این ماده را تزریق می‌کنند. اگر جزو این دسته از افراد هستید، روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نوع 2 ممنوع است. روزه گرفتن برای بیماران دیابتی در افرادی که مقدار انسولین دریافتی در روز برای آنها در حدود 30 – 40 واحد است، با نظر پزشک می‌توان روزه گرفت.

حکم روزه برای دیابتی ها

در رابطه با این پرسش که روزه گرفتن برای بیماران دیابتی چگونه و چه حکمی خواهد داشت، لازم است به پاسخ‌های که از سوی مراجع مطرح شده است بپردازیم که به شرح زیر می‌باشند:

نظر آیت‌الله خامنه‌ای: در مورد روزه گرفتن برای بیماران دیابتی با توجه به اینکه برخی از پزشکان خوردن تا 4 وعده غذایی را هم برای جلوگیری از پایین آمدن قند خون توصیه کرده‌اند و یا توصیه شده است که انسولین تزریق کنند، ایشان در این خصوص بیان کردند که اگر بدانند در طول بازه روزه گرفتن برای بیماران دیابتی که از طلوع فجر تا غروب است، مشکلی برای آنها پیش خواهد آمد و یا خوفی بر این است که ضرری داشته باشند، روزه گرفتن بر آنها واجب نیست و همچنین این کار برای آنها جایز نمی‌باشد.

نظر آیت‌الله سبحانی: در این خصوص از ایشان سوال شده است که حکم روزه گرفتن برای بیماران دیابتی در حالتی که پزشک توصیه کرده است که در طول روز 2 لیوان آب بخورند چیست؟ ایشان پاسخ دادند که بایستی فرد در حالتی که روزه داری برای او ضرر دارد، افطار کرده، در صورتی که تا سال آینده از این مشکل بهبود یابد، روزه را قضا کند، در غیر اینصورت بایستی برای هر روز یک مد طعام را به فقیر بدهد.

نظر آیت‌الله سید صادق روحانی: کسانی که به بیماری مرض قند دچار شده‌اند و عطش فراوان دارند، اگر نمی‌توانند روزه بگیرند، افطار کرده (افطار برای آنها جایز است) و به جای آن بایستی یک مد طعم را به فقیر دهند. همچنین اگر پس از ماه رمضان بتوانند قضای آن را بگیرند، واجب است وگرنه قضا هم واجب نیست.

تصمیم گیری نهایی برعهده خود فرد است و او با توجه به اینکه (مشروط بر اینکه) اطلاعات کافی را از وضعیت سلامتی خود داشته باشند، می‌تواند برای روزه گرفتن برای بیماران دیابتی اقدام کند و یا از آن خودداری نماید.

تاثیر روزه داری بر میزان قند خون

مهم‌ترین اثر و خطری که روزه داری می‌تواند برای کسانی که روزه دار هستند ایجاد کند، افت ناگهانی و زیاد قند خون است که علاوه بر ایجاد یکسری مشکلات می‌تواند به حیات فرد هم آسیب برساند.

در مورد تاثیرات خوب و بد این عمل در میزان قند خون افراد هم باید گفت:

روزه داری می‌تواند به شما کمک کند تا در کاهش التهاب، وزن و کم کردن سطح کلسترول اقدام کنید.

مورد دیگر آن است که به شما کمک می‌کند تا گلوکزی که در خون وجود دارد را بهتر کنترل کرده و مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد.

یکی از تحقیقاتی که در روزه داری و تاثیر آن انجام شده است، نشان داد که افراد توانسته‌اند میزان مصرف قرص‌های دیابت و نیز انسولین را کاهش دهند. بنابراین این احتمال وجود دارد که روزه داری بتواند به کاهش نیاز بدن به انسولین کمک کند.

همچنین با آزمایش دیگری که روی افراد چاق دارای دیابت نوع 2 انجام شده است، آنها توانستند مقدار قند ناشتا را بهتر کنند و سرعت کاهش وزن را بیشتر نمایند.

اما آزمایش دیگری که با هدف تاثیر میزان قند خون بر روی بیمارانی که دارای دیابت نوع 2 بودند انجام شده است، نشان داد که روزه گرفتن برای بیماران دیابتی 2 تاثیر قابل توجهی در قند خون آنها نگذاشته و کمی آن را کاهش داده است.

با کاهش وزنی که می‌توانید در اثر روزه داری آن را بدست آورید، قادر خواهید بود تا سطح هموگلوبین خون را کمتر کرده و نیز در این حالت خطر بیماری قلبی را کاهش دهید.

همچنین از اثرات دیگر این کار به امکان استراحت بخش کبد و نیز پانکراس می‌توان اشاره کرد.

با توجه به این موارد می‌توان به این نتیجه رسید که روزه داری نمی‌تواند به عنوان یک راهکار اصلی برای کسانی باشد که قصد برطرف کردن مشکل قندخون و دیابت خود را دارند. بلکه یک عامل کمکی آنهم برای یک عده خاص با شرایطی است. همچنین از دیگر تاثیرات روزه گرفتن برای بیماران دیابتی باید گفت:

ایجاد حس خواب آلودگی و نیز سرگیجه،

ایجاد سردرد در افراد،

نیاز به مکمل در بدن که می‌تواند پس از چند روز روزه داری اتفاق بیفتد،

افت قند خون که با عدم خوردن غذا به تدریج کاهش یافته و در حالتی که مقدار کاهش آن شدید باشد، می‌تواند باعث مشکلاتی مانند غش کردن، سرگیجه، لرز و کما رفتن گردد.

همچنین حالت هایپرگلایسمی نیز ممکن است در فرد ایجاد شود که در این حالت قند خون در هنگام باز کردن روزه زیاد می‌شود و سبب خواهد شد تا مشکل دیابت بدتر شود. این مورد به خصوص در زمانی که پرخوری پیشه کنید و یا مقدار زیادی از شیرینی‌جات و کربوهیدرات را میل نمایید رخ خواهد داد.

سحری برای دیابتی ها

نکته مهمی که باید در مورد روزه گرفتن برای بیماران دیابتی به آن توجه شود، آن است که از پرخوری به ویژه افرادی که قند خون بالایی دارند، جلوگیری شود. همچنین اکیدا توصیه می‌شود در روزه گرفتن برای بیماران دیابتی بایستی وعده سحری به هیچ عنوان فراموش نشود و اگر فراموش کردید، بایستی آن روز را روزه نگیرید. پیشنهاد می‌کنیم در ادامه این مبحث نگاهی به مقاله زیر برای آگاهی از انواع غذاهای ضروری و مفید برای روزه داری داشته باشید:

حال در مورد وعده سحری بایستی برای روزه گرفتن برای بیماران دیابتی به نکات زیر توجه کنید:

ابتدا به این نکته توجه کنید که غذاهایی که پروتئین و کربوهیدرات دارند، به خصوص مواد غذایی دارای فیبر، بایستی در وعده سحری وجود داشته باشند.

سالاد یکی دیگر از منابع مهم غذایی است که بایستی در وعده سحری افراد دیابتی و هر کسی که تمایل به داشتن یک برنامه غذایی خوب دارد، خواهد بود. همچنین توجه کنید که هرچقدر سالاد شما رنگین‌تر باشد، می‌تواند مقوی‌تر و بهینه‌تر باشد. این وعده غذایی خواهد توانست تا حس سیری را نیز در شما ایجاد نماید.

شما می‌توانید با استفاده از موادی که کربوهیدارت‌های پیچیده دارند، مانند نان‌های سبوس دار، حبوبات (مانند لوبیا و لپه، ماش و نخود) یا سبزی‌های پخته، کاری کنید تا در طول روز دیرتر گرسنه شوید.

از خوردن غذاهای وعده سحری به خصوص موادی که پر از چربی، پر از نمک و ادویه هستند، پرهیز نمایید.

بهتر است برای آنکه به مشکل یبوست دچار نشوید، از میوه، سبزیجات، سالاد هم در کنار وعده غذایی خود استفاده کنید. همچنین توصیه شده است که مقداری روغن زیتون هم به سالاد اضافه کنید.

رعایت بهره‌مندی از دسته گروه‌های مختلف تغذیه مانند میوه، سبزی، لبنیات، شیر و گوشت، نان و غلات ضروری است.

بهتر است در بین غذا آب ننوشید که باعث ایجاد نفخ می‌شود.

همچنین توصیه شده است برای کسانی که قندخون خود را پایین نگه می‌دارند، 2 ساعت قبل و بعد از (به ترتیب) افطار و سحر قند خون را آزمایش کنند.

افطاری برای دیابتی ها

همچنین در ادامه توصیه‌هایی که در روزه گرفتن برای بیماران دیابتی می‌توان بیان کرد، باید گفت:

لازم است تا افطار را با مایعات گرم مانند چای (کمرنگ) یا شیر ولرم به همراه یک ماده قندی مناسب مانند خرما (1 تا 3 عدد) شروع کنید. این کار می‌تواند از اشتهای زیاد شما جلوگیری نماید. شما می‌توانید در کنار آن از یک وعده سوپ غلات هم استفاده کنید تا افطار را شروع نمایید.

توجه کنید که اگر فردی از سردرد و ناراحتی‌هایی مانند سرگیجه رنج می‌برد، این موارد نشان از کم شدن قند خون دارد.

حتما در هنگام خوردن مواد شیرین، تعادل و مقدار مناسب آن را رعایت کنید؛ چراکه این مواد دارای ترکیبات مختلف از شکر و نمک و چربی هستند.

سعی کنید وعده افطاری را با سرعت آهسته و بدون عجله میل کنید. این کار می‌تواند چند مزیت داشته باشد که هم از زیاد خوردن جلوگیری می‌کند، هم از ورود حجم انبوه غذا به معده به صورت یکجا جلوگیری می‌کند. (بهتر است 15 – 20 دقیقه خوردن افطار را طول دهید تا مغز پیام سیری را دریافت کند)

در هنگام افطار اکیدا توصیه می‌شود از خوردن غذای سنگین جلوگیری شود.

در این وعده نبایستی موادی مانند نوشابه، دوغ یا آبلیمو را در سبد غذایی خود قرار دهید.

شما می‌توانید ابتدا به مصرف موادی همچون کشمش و توت خشک روی آورده، قند خون را افزایش دهید. سپس می‌توانید مقدار غذای دریافتی خود را تنظیم کنید.

در فاصله بین افطار تا سحری، نوشیدن مقدار مناسب آب را فراموش نکنید. مقدار بهینه دریافتی آب (بعد از یک ساعت از افطار تا نیم ساعت قبل از سحری) در حدود 6 لیوان آب برای هر فرد است.

برای روزه گرفتن برای بیماران دیابتی هم توصیه شده است که بعد از 1 ساعت بعد از افطار این امکان وجود دارد که شام را میل کنید و همچنین در مصرف آن پرخوری، زیاد خوردی در چربی و کربوهیدرات و نیز سریع خوردن را کنار بگذارید.

از نظر پزشکی شما می‌توانید در 3 حالت زیر روزه خود را بشکنید (ادامه ندهید):

زمانی که قند خون شما به شدت کاهش یافته باشد (به مرز 60 میلی‌گرم در دسی لیتر)

اگر قندخون شما در همان ساعت اول پس از روزه داری به مقدار 70 رسیده باشد.

اگر قند خون تا مقدار 300 میلی‌گرم بر دسی بل بالا رفته باشد.

بنابراین در یک جمع بندی کلی باید گفت افرادی که در دسته و یا شرایط زیر هستند، نباید اقدام به روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نمایند:

کسانی که انسولین در مقادیر زیاد روزانه مصرف می‌کنند.

کسانی که روزه گرفتن برای بیماران دیابتی در طول روز برای آنها باعث ایجاد ضرر و خسارت می‌شود.

کسانی که به بیماری دیابت دچار هستند اما وعده سحری را فراموش کرده‌اند.

کسانی که قند خون آنها بیشتر از 250 میلی گرم در دسی لیتر است.

کسانی که دچار نوسانات قند خون و یا مشکل هیپوگلیسمی هستند.

کسانی که در کنار داشتن بیماری دیابت، به مشکلاتی مانند عوارض این بیماری در قلب و چشم‌ها و غیره دچار شده‌اند. این دسته از افراد اگر احساس کنند که روزه داری منجر به پیشرفت این عوارض می‌شود، بایستی از آن جلوگیری به عمل آورند.

https://irjavan.com/%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%87-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa%db%8c/

متن آهنگ گفتم برگردی گفتی نمیتونم رضا صادقی

دیوونتــــــو ????بیا از این حال گــــــــرفته???? در بیار

بذار یـــــــــه???? بار نگات کنم بــــَــــرای آخرین قرار

برای من که???? باخـــــــــتمت هــــــنوز تو شانــــــــس آخری

منو خیال ????رفتنت???? چه جنگ نابــَــــرابری

گفتـــــــــم برگردی ????گفتــــــــی نمیتونم???? گفتی نمیتونم

گفتی ????نمــــــــــیتونم

بایـــــــد برگردی???? حتی چجــــــــــوریشـــــــــو ????دیگه نمیدونم

دیگه ????نمــــــــــیدونم

گفتم???? برگردی گفتی نمیـــــــــــتونم ????گفتی نمـــــــــیتونم

گفتی???? نمیتــــــــــــونم

بــــــــاید ????برگردی حتی چجوریــــــشو???? دیگه نمیدونم

دیــــــــــگه???? نمیدونمMusicdel | موزیکدل

https://musicdel.ir/single-tracks/210572/

ساختار پمپ های دستگاه کارواش با توجه به نوع کارایی آن در صنایع مختلف با یک دیگر متفاوت می باشد که البته حجم این پمپ ها نیز بسیار متفاوت خواهد بود. البته در مواردی که فشار آب خوبی در دسترس نیست در کنار پرداخت قیمت مه پاش خانگی باید اقدام به نصب پمپ نیز نمایید. مواردی از جمله انواع سنسور آبیاری قطره ای و بارانی، لوله، اتصالات، نوار قطرهای، تایمر، فیلتر دیسک، شیرآلات و هر آن چیزی که برای نصب آبیاری قطره ای هوشمند نیاز دارید، به راحتی میتوانید در لوله آنلاین مشاهده و تهیه کنید. خرید آنلاین پمپ کارواش برتولینی سری WBL به مشتریان محترم این امکان را می دهد که علاوه بر دسترسی به کاتالوگ پمپ برتولینی و با صرف مدت زمان بسیار کم، پمپ کارواش مد نظر خود را متناسب با نیازشان به راحتی انتخاب و تهیه نمایند. باید اطمینان پیدا کنید که دستگاه توانایی انجام عملیات مورد نظر با قدرت کافی و در زمان مناسب را دارد.

پمپ کارواش سه فاز برتولینی از نظر دبی ، هد، متریال، جنس بدنه ، جنس پیستون، جنس شافت که می تواند سرامیک ، استیل و .. باشد و همچنین گستره ی دمای سیالات مورد استفاده در پمپ با یکدیگر متفاوت می باشند. انواع پمپ پیستونی سه فاز برتولینی در این مجموعه به قیمت عمده و با کیفیت و دوام بسیار زیاد به فروش می رسد . پمپ های سانتریفیوژ : که با استفاده از چرخش پروانه باعث انتقال آب می شوند شامل انواع مختلف می شوند و پر مصرفترین پمپ های حوزه کشاورزی در حال حاضر از این تکنولوژی استفاده می کنند. سیستم مه پاش گلخانه یا سیستم میست، گرمای محیط را کاهش می دهد و باعث افزایش رطوبت محیط می شود. پمپ های جابچایی : این پمپ ها با فشار آوردن به آب باعث جابجایی آن می شوند و پمپ های پیستونی ، پمپ های دیافراگمی ، تیوب های غلطتکی شامی این نوع هستند. در این فروشگاه فروش انواع پمپ کارواش صنعتی تک فاز و سه فاز ایتالیایی و آلمانی در مدلهای مختلف و با قیمت مناسب انجام میشود. انواع کارواش سه فاز برتولینی به همراه لیست قیمت و مشخصات فنی در دسته بندی محصولات این وب سایت موجود هستند.

لازم به ذکر است که با تماس با کارشناسان ما می توانید از قیمت پمپ کارواش برتولینی سری WBL مطلع شوید. با ما تماس بگیرید. همچنین برای استعلام لیست قیمت پمپ کارواش برتولینی و نیز راهنمایی در زمینه خرید پمپ کارواش با کارشناسان مجرب ما تماس حاصل فرمایید. این قطعه املاح آب را با ته نشینی دریافت می نماید تا نازل مه پاش مسدود نشود و از کار نیافتد. و - میتوانید مدت زمان آبیاری و فواصل آبیاری را مدیریت کنید. در این بین تایمر آبیاری Zero، توسط کمپانی معتبر ایتالیایی Rain طراحی و تست شده است که این کمپانی تولید کننده محصولات گسترده ای در زمینه آبیاری و به خصوص آبیاری هوشمند می باشد. طیف گسترده ای از گزینه ها برای سفارشی کردن برنامه آبیاری برای انواع خاصی از گیاهان از طریق این تایمر امکان پذیر است. این دستگاه بر اساس برنامه ای که به آن داده می شود، آب رسانی را شروع و در تایم مشخص قطع می کند. دستگاه مه پاش با فشار بالا یا مه پاش صنعتی: در دستگاه مه پاش صنعتی یا سیستم مه پاش صنعتی از یک پمپ مه پاش فشار قوی استفاده می شود، اندازه ذرات بسیار ریز بوده به نحوی که به محض دریافت گرمای محیط سریعا تبخیر می شوند.

کاربردهای آن فراوان است ولی برای نمونه شما نیاز دارید که یک لامپ درب خانه یا شرکت یا کارخانه یا اداره را از ساعت 11 شب تا 6 صبح روشن نگهدارید و سپس خاموش کنید. که با توجه به دبی مورد نظرتان یک نوع را انتخاب می کنید و نیازی به کار دستی ندارند. اما در مدل فضای باز سیستم با تغییرات از پیش تعریف شده ای آبیاری بخش های مختلف را انجام می دهد. بعضی مواقع این محصولات را پمپ فشاربالا یا پیستونی فشار قوی می نامند. از جمله ی معروف ترین پمپ های تولیدی این شرکت، پمپ پیستونی برتولینی می باشد که در ادامه کاتالوگ پمپ کارواش برتولینی نیز ارائه شده است. حال که از روش کلی کارکرد پمپ کارواش آگاه شدید، به برسی مزایای استفاده از این دستگاه فوقالعاده میپردازیم. این شیر برقی دارای دو مدل کلی می باشد. رطوبت سازهای مرغداری در دو طرح عمده ، رطوبت سازهای دیسکی (پروانه ای) و رطوبت سازهای نازلی تولید می شوند. مه پاش دیسکی ( مه پاش پروانه ای) چیست؟ یکی دیگر از دستگاه های مه پاش صنعتی ، قسمت پایه نازل است که از آن برای اتصال نازل استفاده می شود. تولید این کمپانی بر پایه بهینه سازی محصولات می باشد.

https://iran-pump.com/water-timers/

در این مطلب ما قصد داریم که شما را با مفهوم‌ای مهم در شبکه آشنا کنیم به نام NTP Server. ابتدا NTP Server را تعریف می‌کنیم سپس به سراغ کاربر آن و در نهایت روش فعالسازی آن را در ویندوز سرور به شما آموزش خواهیم داد.

NTP چیست؟

کلمه NTP مخفف واژه Network Time Protocol است. زمانی که تعدادی زیادی کاربر یا کلاینت (Client) در شبکه وجود داشته باشد، نیاز است به دلیل جلوگیری از یکسری مشکلات احتمالی زمان دستگاه‌ها با هم هماهنگ باشد. یکی از مهمترین مفاهیم موجود در بحث نظارت بر کل سیستم شبکه، NTP Server است.

شاید این سوال برای شما پیش بیاید که خب هماهنگ نبودن زمان دستگاه‌های کلاینت های موجود در شبکه، چه مشکلاتی را ممکن است ایجاد کند؟

مشکلات احتمالی هماهنگ نبودن ساعت کلاینت‌های شبکه

· بروزرسانی و سینک شدن اطلاعات بین دستگاه‌ها با سرور دچار خطا خواهد شد

· ایجاد مشکل در فرایند‌های مالی شبکه

· گزارش‌های ثبت شده شبکه با خطا مواجه خواهد شد

NTP Server یا سرور زمان چیست؟

NTP Server در واقع یک سروری است که همیشه آماده پاسخگویی به درخواست کلاینت‌ها شبکه مبنی بر دریافت زمان بروز است. یکی از ویژگی‌های استفاده از NTP Server این است که زمان تمام کلاینت‌های یک شبکه با دقت بسیار عالی یک نانو ثانیه با زمان سرور هماهنگ می‌شود.

UTC چیست؟

در سطح جهانی UTC به معنای یک ساعت هماهنگ بین المللی است که اختلاف بسیار کم ۰/۹ ثانیه‌ای با ساعت گرنویچ دارد.

UTC با استفاده از تکنولوژی GPS و اتصال به گیرنده‌های ماهواره ای، ساعت را هماهنگ می‌کند. اما این ادوات و تجهیزات گفته شده بسیار گران قیمت و پیشرفته هستند. در نتیجه اصلا منطقی نبود که برای هر شبکه بخواهیم به صورت جداگانه این تجهیزات اتصال به ماهواره‌ها خریداری شود بلکه با معرفی و استفاده از پروتکل زمان سرور یا NTP بدون نیاز به خریداری تجهیزات مجزا، می‌توان به راحتی با یک درخواست به سرور یا NTP Server زمان را به صورت جهانی و دقیق تنظیم کرد.

متاسفانه در نسخه‌های قبل از ۳ پروتکل NTP، آنچنان که باید به امنیت این پروتکل اهیمیتی داده نشده بود. اما از نسخه ۳ به بعد، تمام ترافیک ارسالی بین کلاینت و سرور رمزنگاری می‌شود و قبل از درخواست و پاسخ به درخواست، هویت کلاینت بررسی می‌شود و در صورت مشکوک بودن از پاسخ به کلاینت جلوگیری می‌شود. به همین دلیل ما هم به شما پیشنهاد می‌کنیم از ورژن ۳ این پروتکل استفاده کنید.

مراحل تبدیل ویندوز سرور به NTP Server

در ادامه شما را با روشی آشنا می‌کنیم که به کمک آن می‌توانید به راحتی با خرید ارزان ترین سرور اختصاصی ویندوز خود را، به یک سرور زمان یا NTP Server تبدیل کنید.

· ابتدا در سروری که می‌خواهید آن را تبدیل کنید و قصد راه اندازی NTP را دارید وارد شود.

· وارد ابزار Run شود.

· عبارت gpedit. msc را در کادر مربوطه وارد کنید و دکمه Enter را بفشارید.

· در پنجره باز شده از سمت چپ و در منو بر روی Adminstrative Templates کلیک کنید.

· مجدد در منوی سمت چپ ابتدا بر روی System و سپس بر روی Windows Time Server کلیک کنید.

· از منو‌های باز شده جدید بر روی گزینه Time Providers و پس از آن بر روی Enable Windwos NTP Server کلیک کنید.

· به صورت پیشفرض دکمه Enable Windows NTP بر روی حالت Not Configured قرار دارد.

· لازم است که گزینه Enable را انتخاب کنید و سپس دکمه Ok را بزنید.

· مجدد از منوی سمت چپ و بخش Windows Time Service، بر روی گزینه Global Configuration Setting دوبار کلیک کنید.

· دکمه Enable را بزنید و حالا از قسمت Options مقدار AnnounceFlags را مساوی عدد ۵ قرار دهید.

· حالا بر روی گزینه Ok کلیک کنید.

· مجدد در Run عبارت Services. msc و وارد بخش Windows Time رفته و به بخش Properties بروید.

· در مرحله آخر Startup Type را برابر گزینه Automatic قرار دهید و در نهایت دکمه Ok را بزنید.

به گزارش «تابناک» به نقل از روزنامه شرق، با بررسی اولیه مشخص شد متهم با ارسال عکس‌های شاکی برای همسر او قصد ایجاد اختلاف و برهم‌زدن زندگی مشترک او را داشته است.

با انجام تحقیقات تکمیلی و اقدامات فنی پیچیده هویت متهم شناسایی و او دستگیر شد. در تحقیق از متهم معلوم شد او چند ماهی به قصد ازدواج و با عنوان شناخت در فضای حقیقی و مجازی با شاکی ارتباط داشته و به اطلاعات شخصی او دسترسی پیدا کرده و سپس به ‌دلیل به‌هم‌خوردن ازدواج، با انگیزه انتقام اقدام به تهدید و اخاذی کرده است.

سرهنگ محسن محمودی، رئیس پلیس فتای استان آذربایجان شرقی با تأیید این خبر به کاربران فضای مجازی توصیه کرد: در فضای مجازی به کسانی که شناخت کافی و لازم ندارید به‌هیچ‌وجه اعتماد نکنید و عکس‌های خصوصی و خانوادگی خود را به اشتراک نگذارید تا در دام کلاهبرداران سایبری گرفتار نشوید.

دومین پرونده در پی شکایت یکی از شهروندان زنجانی مبنی بر تهدید و اخاذی از طریق انتشار تصاویر خصوصی در فضای مجازی، تشکیل شد و با اقدامات فنی و شیوه و شگردهای خاص پلیسی متهم شناسایی و با هماهنگی مقام قضائی‌ در یک عملیات غافلگیرانه دستگیر شد و ابزارهای دخیل در ارتکاب جرم توقیف و به پلیس فتا انتقال داده شد.

متهم در بازجویی‌های اولیه منکر ارتکاب جرم شد، ولی پس از روبه‌روشدن با مستندات، ضمن اعتراف به جرم خود گفت: از طریق شبکه تلگرام با شاکی پرونده آشنا شدم و پس از جلب اعتماد او به بهانه آشنایی و ازدواج، اقدام به دریافت تصاویر خصوصی کردم و با تهدید به انتشار این تصاویر، قصد اخاذی و برقراری ارتباطات نامتعارف داشتم که توسط پلیس فتا دستگیر شدم.

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از لرستان،استان لرستان با قرارگیری در سومین منطقه پرباران کشور از مناطق مهم کشورمان در حوزه آب است. پتانسیلی که سال‌هاست بدون استفاده رهاشده و مردم این استان منتظرند تا پروژه‌های سدسازی در این استان به بار بنشیند.

من کمندان ۱۶ سال دارم!

در این میان برخی پروژه‌های سدسازی لرستان با ده‌ها سال قدمت از آغاز عملیات اجرایی کاسه صبر مردم را لبریز کرده‌اند تا در این راستا «کمندان» ۱۶ ساله همچنان در حسرت بهره‌برداری چشم‌انتظار باقی بماند.

سد کمندان یکی از طرح‌های مصوب سفر هیئت دولت به استان لرستان بوده که آب دو شهر ازنا و الیگودرز را تأمین می‌کند، عملیات اجرایی این سد که در ۱۵ کیلومتری جنوب شهرستان ازنا در دست احداث است از سال ۱۳۸۳ آغاز و در زمان‌های مختلف وعده آبگیری و بهره‌برداری از آن به مردم داده‌شده است.

از مهم‌ترین اهداف سد کمندان تأمین آب شرب شهر‌های ازنا و الیگودرز، مهار سیلاب رودخانه «ماربره» روستا‌های کمندان و عزیزآباد، تأمین آب اراضی کشاورزی پایین‌دست شهرستان ازنا و نیاز‌های زیست‌محیطی است.

۲ دهه است که مردم منتظر آبگیری سد هستند

به‌رغم این مزایا همچنان این پروژه به سرانجام نرسیده است و سال به سال و فصل‌به‌فصل تاریخ وعده‌های مسئولان برای بهره‌برداری از این سد به تعویق افتاد تا تنها وعده دهنده‌های بهره‌برداری پروژه تغییر کند و بین مسئولان ارشد استان از جمله استاندار و مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای جابجا شود.

حسین گودرزی نماینده مردم دورود و ازنا در مجلس شورای اسلامی پیش از این در سخنانی با انتقاد از وضعیت سد «کمندان» اظهار کرد: مردم دو دهه است که منتظر آبگیری این سد هستند.

او با بیان اینکه تکمیل و آبگیری سد کمندان توسط وزیر کشاورزی در اولویت قرار بگیرد، عنوان کرد: مردم سال‌هاست در کنار اشترانکوه با وجود آب فراوان از آب چاه استفاده می‌کنند.

رستگاری پروژه در ۱۴۰۰

این سخنان در حالی مطرح می‌شود که داریوش حسن نژاد مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان در این رابطه اظهار کرد: عملیات ساخت سد «کمندان» از سال ۸۳ آغاز شده است.

او با بیان اینکه در حال حاضر این پروژه حدود ۸۵ درصد پیشرفت فیزیکی دارد افزود: امسال اعتبارات خوبی را برای این سد پیش بینی کرده‌اند و اگر تحقق پیدا کند، در برنامه شرکت آب منطقه‌ای استان هست که این سد را سال آینده آبگیری کند.

«نوبخت» ۸۰ میلیارد برای سد اختصاص داد

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان بیان داشت: همچنین مقرر شده که اعتباراتی را هم از محل طرح‌های جهش تولید برای این سد در نظر بگیرند.

حسن نژاد با تاکید بر اینکه در سفر اخیر آقای نوبخت معاون رئیس جمهور به لرستان قرار شده که از محل اعتبارات جهش تولید، ۸۰ میلیارد تومان برای این سد اختصاص پیدا کند افزود: آنچه که در این پروژه سد سازی وجود دارد، بحث تملک و جابجایی روستای «کمندان» است که نیاز به همت همه مسئولان استان دارد که در این رابطه کمک کنند.

آمادگی تملک زمین‌های بالادست سد را داریم

او ادامه داد: مسئولان هم باید برای آماده سازی روستای جدید اقداماتی مانند آب رسانی، برق رسانی، گاز رسانی را باید انجام دهند و هم بنیاد مسکن، فرمانداری و سایر نهاد‌ها هم باید در این رابطه پای کار بیایند.

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان با بیان اینکه این شرکت آمادگی دارد که زمین‌ها را تملک کند گفت: هر کدام از اهالی روستای بالای دست سد که نیاز به ساخت در محل نداشته باشند، ما آمادگی تملک زمین آن‌ها را داریم.

حسن نژاد گفت: برای تملک این زمین‌ها ما اعتبار جداگانه در نظر گرفته‌ایم؛ بنابراین گزارش سد «کمندان» ۶۴ متر ارتفاع دارد که تاکنون ۳۱ متر آن احداث‌شده است. آورد رودخانه کمندان به‌صورت سالانه ۸۲ میلیون مترمکعب و حجم تنظیم آب سد کمندان ۷۲ میلیون مترمکعب آب است. مساحت دریاچه سد کمندان ۱۶۳ هکتار است.

علاوه بر مشکلات و موانع پیش روی احداث سد، بلاتکلیفی روستاییان حاشیه این پروژه برای ساخت‌وساز و وضعیت اراضی کشاورزی آن‌ها، بیکار شدن بسیاری از اهالی، خسارات جدی به ساختمان‌های روستا براثر احداث سد، عدم جابجایی روستا و… از مشکلاتی است که برای اهالی روستای کمندان پیش‌آمده است تا آن‌ها هر بار به وعده‌های مسئولان دل‌خوش کنند.

منبع : مهر

انتهای پیام/ب